Tag
I hvilken rekkefølge legger du dine hudpleieprodukter? «Tynnest til tykkest» «Tynnest til tykkest» er en fin regel om du ikke husker hvilken rekkefølge dine hudpleieprodukter skal påføres. Renseprodukt skal selvfølgelig alltid brukes først. Ukentlig bruk av peeling og maske…
Continue readingStyrk hudbarrieren! Vi nordmenn utsettes for store temperaturendringer og samtidig opplever vi til tider mye forurensing. Begge disse faktorene kan gi en konstant betennelsestilstand i huden. Irritasjonen er kanskje ikke synlig for alle, men den skader hudens barrierefunksjon og…
Continue readingPrøv lymfedrenasje i kveld! Det finnes flere små triks som øker effekten av innsatsen du gjør for huden din hjemme. Det tar kanskje et minutt ekstra, men du får så mye igjen for det! Du kan utføre en av…
Continue readingHar du lurt på hvorfor noen blir sprut røde, mens andre får helt hvite partier i ansiktet etter trening? Det mest vanlige er en helt hvit overleppe, selv om du er rød i resten av ansiktet. Dette er et tegn på…
Continue readingMicroneedeling Er du en av de som ønsker å rulle huden med nåler hjemme, og ikke bare i klinikk? Da må du sørge for at du får en grundig opplæring slik at du ikke ruller feil og skaper…
Continue reading
Grønn smoothie hver dag! Start alltid dagen med en smoothie! Dette er så genialt! Du kan blande inn akkurat den grønnsaken eller frukten du ønsker avhengig av hvilke vitaminer og mineraler du mangler. Min morgensmoothie er ikke altid…
Continue readingKosthold Kostholdet er viktig for hele kroppen, også for huden! Hudleger og hudterapeuter ser daglig hvordan endring i kostholdet kan gi deg bedre hud. Huden skiller ut avfallsstoffer og det blir derfor en ekstra påkjenning om det er mye…
Continue readingBruk en god fuktighetskrem! Nei, det er ikke nok å bruke en bodylotion i ansiktet! En god krem tilpasset din hudtype gir deg et helt annet resultat. Vår livsstil er slik at huden trenger litt hjelp for å holde seg…
Continue readingFin den rette punktbehandlingen! Når det dukker opp en kvise vil vi helst at den heler raskt og trekker seg tilbake. De fleste som opplever en slik oppblomstring innimellom har en rekke punktbehandlinger liggende som de pøser på…
Continue readingFjern alltid make-up!!!!!!! Dette har jeg skrevet mange ganger, men jeg gir meg ikke. Å rense huden er selve fundamentet i en god hudpleierutine. Ved å droppe dette steget kan du aldri oppnå best mulig resultat på din…
Continue reading
