Tag
Microneedeling Er du en av de som ønsker å rulle huden med nåler hjemme, og ikke bare i klinikk? Da må du sørge for at du får en grundig opplæring slik at du ikke ruller feil og skaper…
Les merLymfedrenasje Du kan utføre en av mine favorittmassasjer, lymfedrenasje, hjemme. Ikke bare gir dette en sunn glød til huden, det fjerner avfallsstoffer og gir huden den sirkulasjonen den trenger for å fungere optimalt. Jeg elsker lymfedrenasje! Har du en…
Les merGrønn smoothie hver dag! Start alltid dagen med en smoothie! Dette er så genialt! Du kan blande inn akkurat den grønnsaken eller frukten du ønsker avhengig av hvilke vitaminer og mineraler du mangler. Min morgensmoothie er ikke altid…
Les merKosthold Kostholdet er viktig for hele kroppen, også for huden! Hudleger og hudterapeuter ser daglig hvordan endring i kostholdet kan gi deg bedre hud. Huden skiller ut avfallsstoffer og det blir derfor en ekstra påkjenning om det er mye…
Les merStyrk hudbarrieren Vi nordmenn er glade i sol og samtidig opplever vi til tider mye forurensing. Begge disse faktorene kan gi en konstant betennelsestilstand i huden. Irritasjonen er kanskje ikke synlig for alle, men den skader hudens barrierefunksjon og gjør…
Les mer
Se etter peptider i dine produkter! Peptider kan gi en mer målrettet behandling enn mange andre ingredienser. Jeg elsker spesielt peptidene som gir en botox-liknende effekt på huden. De gir en mildt lammende effekt til ansiktsmusklene og resultatet…
Les merBruk en god fuktighetskrem! Nei, det er ikke nok å bruke en bodylotion i ansiktet! En god krem tilpasset din hudtype gir deg et helt annet resultat. Vår livsstil er slik at huden trenger litt hjelp for å holde seg…
Les merFin den rette punktbehandlingen! Når det dukker opp en kvise vil vi helst at den heler raskt og trekker seg tilbake. De fleste som opplever en slik oppblomstring innimellom har en rekke punktbehandlinger liggende som de pøser på…
Les merI hvilken rekkefølge legger du dine hudpleieprodukter? «Tynnest til tykkest» er en fin regel om du ikke husker hvilken rekkefølge dine hudpleieprodukter skal påføres. Det du bruker mellom renseprodukt og dagkrem skal alltid legges i denne rekkefølgen; først…
Les merFjern alltid make-up!!!!!!! Dette har jeg skrevet mange ganger, men jeg gir meg ikke. Å rense huden er selve fundamentet i en god hudpleierutine. Ved å droppe dette steget kan du aldri oppnå best mulig resultat på din…
Les mer
