Jeg har slitt med pigmentflekkene mine siden 90-tallet. SOM jeg angrer på den overdrevne og uvettige solingen på den tiden… Heldigvis finnes det produkter og behandlinger som hjelper meg og flekkene er så og si usynlige nå. Men hvorfor bryr vi oss egentlig om disse flekkene? Vi er opptatt av at huden skal eldes så sakte som mulig, og vi vet at det ikke er linjene alene som får huden til å fremstå som eldre enn den er. Ujevn pigmentering og ujevn hudstruktur er det som kjennetegner en eldre hud, mens en ung hud har en jevn og fin overflate – og er gjerne blekere enn en eldre hud.
Hvorfor får vi pigmentflekker?
Melanocyttene i huden produserer pigmentet melanin. Dette fargestoffet skal ideelt sett transporteres oppover i hudlagene og fordeles jevnt, for å danne beskyttelse mot UV-stråler. Brun hud er dermed hud som beskytter seg mot skade. Hyperpigmentering/pigmentflekker forårsakes av en overproduksjon av hudens pigment, melanin. Overproduksjonen skyldes flere faktorer, som soleksponering, genetikk, alder, hormonforandringer og hudskader eller inflammasjon.
- Med alderen eller ved overdreven soling, kan produksjon og transport av melanin i huden bli endret, slik at flekker eller ujevnheter oppstår.
- Hormonell ubalanse (som ved graviditet eller bruk av p-piller) er veldig ofte årsak til pigmentflekker. Hormoner kan overstimulere pigmentcellene/melanocyttene, slik at for mye pigment dannes. Man kan da oppleve større områder som pigmenteres mer enn vanlig, spesielt i pannen og rundt øynene. Det er dette som kalles melasma.
- Ved arr i huden kan man også få unormal fordeling av pigment, som viser seg som flekker.
Husk! Pigmentflekker er ikke alltid selvforskyldt. De kan også dukke opp under svangerskap og sykdom.
Hvordan bekjempe pigmentflekkene?
Løsningen ligger i å :
- Dempe produksjonen av pigment
- Lysne eksisterende flekker
- Forebygge nye ujevnheter i hudtonen
Solbeskyttelse forebygger nye pigmentflekker
Forebygging av pigmentflekker gjøres med solfaktor. Høy faktor året rundt, gjerne i kombinasjon med at du bruker en solhatt, gir den beste beskyttelsen. Det er lettere å forebygge disse uønskede flekkene, enn å behandle dem som allerede har dukket opp. Er du først disponert for pigmentflekker, må du være forsiktig med solen livet ut.
Bruker du høy SPF, men får likevel pigmentflekker?
Varmen trigger faktisk den samme prosessen i melanoscyttene som UV-strålene, slik at melaninproduksjonen økes. Varmen kan derfor alene være årsak til at dine pigmentflekker blir mer tydelige på sommeren.
Hvordan dempe pigmentproduksjonen, og redusere flekkene som allerede har dukket opp?
Dette er komplisert og må gjøres i flere nivåer av prosessen som fører til at pigmenteringen blir ujevn. Noen ingredienser virker på overflaten, mens andre påvirker dypere hudlag og pigemtcellen. Her ser du noen eksempler på ingredienser som demper/bleker pigmentflekker:
- Vitamin C (askorbinsyre). Vitamin C er den vanligste ingrediensen i lysnende produkter. Vitamin C (askorbinsyre) er lite stabilt, og bør enten stabiliseres eller oppbevares i pulverform.
- Glykolsyre. Fjerner døde hudceller med pigmentopphopninger.
- L-lactic Acid. En AHA-syre som mykgjør og glatter huden og styrker hudstrukturen. Virker naturlig lysnende.
- Hvit morbærekstrakt: Demper pigmentproduksjonen ved å hemme tyrosinase, og virker lysnende.
- Peonekstrakt: Rik på tanniner som lysner og jevner hudtonen.
- Druekjerneekstrakt (Vitis Vinifera): Helende antioksidant som motvirker pigmenteringer.
- Ynglesildreekstrakt (Saxifraga Sarmentosa). Hemmer tyrosinase, virker lysnende og jevner hudtonen.
- Tetrasodium EDTA. Et bioteknologisk saltkompleks som binder kobber som stimulerer tyrosinase-enzymet.
- Tamarix-ekstrakt. Ekstrakt fra salttreet, som hemmer tyrosinase.
- Lakrisekstrakt. Hemmer tyrosinase og virker antiinflammatorisk.
- Niacinamide. Bleker pigmentflekker, uten å irritere huden.
- Hydroquinon. Skrives ut på resept fra lege. Dette er en blekende ingrediens, som kan ha reversibel effekt ved feil bruk (pigmentflekken kommer tilbake), og som ofte gjør huden meget sensitiv. Det er særdeles viktig å bruke denne ingrediensen under streng oppfølging.
- Rumex Occidentalis Extract. Et naturlig, tyrosinasehemmende ekstrakt fra Western Dock-planten.
- Arbutin. Et naturlig tyrosinasehemmende, plantebasert derivat av hydroquinone.
- Azelaic Acid. En sammensetning av derivater fra korn og gjær, som hemmer bakterieveksten i folliklene og bidrar til å normalisere unormal cellevekst. En antioksidant som også har anti-inflammatoriske egenskaper.
- Gurkemeierotekstrakt. Anti-inflammatorisk antioksidant med helende effekt på huden.
- Rumex Occidentalis-ekstrakt. Naturlig tyrosinasebekjemper fra Western Dock-planten. Lysnende.
- Kojic Acid. Fra japansk sopp, som effektivt hemmer melaninsyntesen.
- Celluloscrubâ. Gir skånsom mekanisk peeling, som fjerner døde hudceller på hudoverflaten. Øker effekten av aktive ingredienser. Kommer fra cellulose som er utvunnet fra tremasse. 100 % fornybar og nedbrytbar.
- Jojoba Esters (Beads). Naturlig og mild fysisk peeling, som ikke stresser huden. Laget av naturlig voks, som er trygg for miljøet.
Bekjemping av pigmentflekker er en livsstil
Når du bestemmer deg for å redusere dine pigmentflekker, tar du et valg. Det er dermed noen få endringer i hudpleierutine, som må endres permanent. Spør deg selv om det er viktig for deg å være knallbrun et par uker på sommeren, eller om det er viktig at huden fremstår som sunn, og dermed yngre, resten av året.
NB! Hudbleking ved bruk av ingredienser som ikke er godkjent for kosmetikk, kan gi ujevnheter og forverre problemet. Feil bruk av legemidler kan også gjøre skade på huden. Det er viktig å finne en dyktig hudlege eller hudpleier når man skal få bukt med pigmentflekkene. Det er generelt bedre å bruke litt lengre tid på å oppnå resultater, enn å skynde seg og risikere å bruke produkter som kan gjøre vondt verre. Styr unna «vidunderkurer» som selges billig på nettet. Her kan man risikere å få produkter som ikke er trygge. Skader som kan oppstå, er sensitivisering av huden, forgiftning (dersom produktet inneholder kvikksølv), hvite flekker i huden og tynnere hud.
Disse produktene har jeg hatt for erfaring med til mine pigmentflekker: