Skjønnhetssøvn

Top view of tired beautiful young woman with long hair sleeping on bed in bedroom

Kroppen, hjernen og huden trenger 7-8 timers søvn for å hente seg inn etter en dag.

På natten regenererer huden. Den reparerer påført skade og irritasjon og nullstiller til neste dag. Med for lite søvn vil du alltid ligge litt bakpå og kanskje ikke helt få det gode resultatet du ønsker på din hud. 

 

28. mai 2018
Leave a comment
1455